2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.3 kg
지금까지 감소한: 14.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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899 kcal
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지방: 59.30g | 단백질: 30.10g | 탄수화물: 58.10g.
아침 식사: McDonald's McToast Schinken-Käse, McDonald's Latte Macchiato (Grande). 점심 식사: Ja! Walnusskerne, Schär Mandelhörnchen. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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