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Casi listo 💪
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85.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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1811 kcal
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지방: 40.30g | 단백질: 133.41g | 탄수화물: 230.60g.
아침 식사: Dulce Locura Crunchy Rice Rolls, Vivo Avena 4 Semillas Instantánea, Lider Leche Descremada, Isohydro Proteina en Polvo. 점심 식사: Dole Lechuga Escarola, Cochayuyo, Manzanas Fuji, Lomo de Cerdo , Papa Cocida. 저녁 식사: Durazno, Castaño Pan Molde Integral, Huevos Revueltos (Enteros, Cocidos). 간식/기타: Isohydro Proteina en Polvo, Dulce Locura Crunchy Rice Rolls, Plátano, Durazno. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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