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⚠
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96.1 kg
지금까지 감소한: 48.9 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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958 kcal
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지방: 55.91g | 단백질: 43.90g | 탄수화물: 75.01g.
아침 식사: Banana Nanica. 점심 식사: Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Salada de Maionese, Torresmo. 저녁 식사: Couve Manteiga Refogada, Almôndegas de Carne de Vaca, Ovo Cozido, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). 간식/기타: Garoto Chocolate Castanhas do Brasil , Queijo Brie. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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