2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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77 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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1517 kcal
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지방: 86.56g | 단백질: 60.55g | 탄수화물: 125.12g.
점심 식사: Eldorado Kycklingkebab, Blandad Sallad, Schysst Käk Mild Kebabsås, Santa Maria Tortillabröd. 저녁 식사: Bacon (Inlagd, Stekt, Kokt), Olivolja, ICA Basic Salladsost, Blandad Sallad, Felix Potatisbullar. 간식/기타: Blossa Glögg, Småkaka. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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