billtech66님의 저널, 2014년 05월 7일

drank a lot more liquids last night.
67.9 kg 지금까지 감소한: 2.3 kg.    남은양: 0 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 7일:
1885 kcal 지방: 77.16g | 단백질: 67.59g | 탄수화물: 264.84g.   아침 식사: Solgar Calcium Magnesium Citrate, Bananas, Red Mill Rolled Oats, BillsOwnHomeMade 1oz Raw Ginger Juice organic, Bob's Red Mill Old Country Style Muesli, Water, Dried Pumpkin and Squash Seed Kernels, Spirulina Seaweed (Dried), Kelp Seaweed, Lemon Juice, Blueberries, Fennel Seed, Cinnamon. 점심 식사: Pure Hawaiian Spirulina, Jimmy Dean Fully Cooked Sausage Links, Pea Soup. 저녁 식사: Double Rainbow Sorbet, Coconut. 간식/기타: Bananas. 더보기
주 4.8 kg 증가하기

2명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Me too, but the wrong kind. lol Good job on drinking more liquids  
2014년 05월 7일 작성이: SherrieC

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


billtech66님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유