2021년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.3 kg
지금까지 감소한: 23.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 15일:
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910 kcal
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지방: 28.77g | 단백질: 74.89g | 탄수화물: 79.33g.
아침 식사: Vita Творог Обезжиренный 1.8%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 20%. 간식/기타: Груша, KDV Конфеты Шантарель , Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколад. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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