2014년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.0 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 10.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 7일:
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512 kcal
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지방: 19.23g | 단백질: 16.21g | 탄수화물: 66.28g.
아침 식사: Granulated Sugar Organic, Quaker Jumbo Whole Rolled Oats, Heavy Cream, Tesco Skimmed Milk. 간식/기타: Galaxy Minstrels (42g). 더보기
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주 1.0 kg 증가하기
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