2021년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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84 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 24 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
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1220 kcal
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지방: 38.41g | 단백질: 78.99g | 탄수화물: 140.25g.
아침 식사: Jeruk, Buavita Jus Jambu. 점심 식사: Ikan Asin, Tempe Goreng, Tahu Goreng, Tumis Kangkung, Ikan, Nasi Putih. 간식/기타: Pisang Molen. 더보기
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안정된 체중
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