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52.55
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52.6 kg
지금까지 감소한: 22.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
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1213 kcal
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지방: 53.31g | 단백질: 56.55g | 탄수화물: 129.55g.
점심 식사: 匯豐 是拉差香甜辣椒醬, 綠豆芽, 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 全家 蒜香鹽酥雞, 餐前麵包. 저녁 식사: 全聯 黑女巫肉桂可可, 桂冠 日式醇香焙煎胡麻醬, 全聯 苜蓿芽, 雞蛋（整個）, 高麗菜, 全聯 秘製雞胗, 飯. 간식/기타: 旺旺 旺旺小小酥, Taiwan Yes 鎂日清蔓越莓口味粉末包. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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