2021년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
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384 kcal
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지방: 18.08g | 단백질: 35.02g | 탄수화물: 19.06g.
아침 식사: Light Supps Витамин D3 5000Ме, Naturalsupp Омега 3 Concentrate, Диетическая Творожная Запеканка, Приправыч Кунжут Черный, Хлеб, Огурец, Простоквашино Молоко 2,5%, Кофе, Подсолнечное Масло, Яйцо, Bionic Nutrition Collagen, Фрутинг Напиток из Натурального Сока Алоэ. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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