2021년 12월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
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1238 kcal
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지방: 43.90g | 단백질: 59.28g | 탄수화물: 157.83g.
아침 식사: 炒雞蛋(整個), 燒餅. 점심 식사: 鮮奶茶, True麵 南洋叻沙湯麵. 저녁 식사: 毛豆, 燙青菜, 白切雞, 白飯. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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