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My weight seems to increase a bit after a reasonable drop.
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72.1 kg
지금까지 감소한: 2.9 kg.
남은양: 9.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 14일:
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1788 kcal
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지방: 98.27g | 단백질: 103.27g | 탄수화물: 123.26g.
아침 식사: Vitasoy Soy Milky Low Sugar, Woolworths Frozen Fresh Blueberries, Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Strawberries . 점심 식사: Coles Hard Tofu, Millel Parmesan Cheese Shaved, Greek Salad. 저녁 식사: Coles Skim Milk, Fat Blaster Weight Loss Shake. 간식/기타: Jalna Greek Style Natural Yoghurt, Kiwi Fruit, Coles Tasty Cheddar Shredded, Gloria Jeans Cappuccino Skim Milk (Regular). 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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