2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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847 kcal
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지방: 8.30g | 단백질: 76.73g | 탄수화물: 95.18g.
아침 식사: Hacendado Mandarina, Florette Manzana. 점심 식사: ElPozo Pechuga de Pavo sin Grasa Bienstar, Carrefour Ensalada Light. 저녁 식사: Bofrost Frambuesas, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Filete de Pechuga de Pollo Corte Fino, Carrefour Champiñones. 더보기
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주 5.3 kg 감소하기
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lopezgallegoana111님의 체중기록
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