2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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411 kcal
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지방: 8.92g | 단백질: 27.94g | 탄수화물: 51.28g.
아침 식사: Rucola , Casa Coricelli Olio Extra Vergine di Oliva . 점심 식사: Fesa di Tacchino, Certossa Pane alla Segale. 더보기
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