2014년 05월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.8 kg
지금까지 감소한: 0.2 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 7일:
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2340 kcal
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지방: 64.97g | 단백질: 59.61g | 탄수화물: 303.37g.
아침 식사: スクランブルエッグ, コロッケ, ウインナー, たいまつ食品 白がゆ, 永谷園 梅干し茶づけ. 점심 식사: ご飯, 雪印乳業 雪印コーヒー, せんべい, グリコ 炎のカレー職人大辛, たいまつ食品 白がゆ, ウインナー. 저녁 식사: 雪印乳業 コーヒー牛乳, せんべい, キウイフルーツ, 乙焼酎, 宝酒造 宝焼酎, ニッポンハム 小籠包, クリームコロッケ, イカフライ, バナナ. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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