2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 14.9 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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307 kcal
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지방: 3.34g | 단백질: 23.69g | 탄수화물: 45.62g.
점심 식사: Pick n Pay Light Meat Solid Tuna in Salt Water, Cucumber (with Peel), Pineapple, Crosse & Blackwell Trim Low Oil Dressing. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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