|
Вот все жирные салаты, капучино, сладкое. Начнём заново 😄
|
55.3 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
|
342 kcal
|
지방: 7.00g | 단백질: 39.97g | 탄수화물: 31.28g.
아침 식사: Малина (Несладкая, Замороженная), Иван Поле Сироп Молочный Шоколад , Савушкин Теос Йогурт Греческий 2%, Кокосовое Масло, Корица, Изуминка Разрыхлитель Теста, Здравушка Биокефир 1%, Яблоко, Золотые Злаки Сибири Отруби Овсяные Очищенные, Яйцо, Молочные Горки Творог Обезжиренный, Лимонный Сок, Чай. 더보기
|
주 1.1 kg 증가하기
|