2021년 12월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60 kg
지금까지 감소한: 1.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 13일:
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865 kcal
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지방: 35.97g | 단백질: 63.92g | 탄수화물: 71.74g.
점심 식사: Tresno Joyo Madu TJ Murni, Tomatoes. 저녁 식사: Olive Oil, Chili Powder, Ommason Kimchi, Chicken Breast, Golden Farm Kentang Goreng, Bamboe Sambal Goreng Ati. 더보기
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주 2.3 kg 감소하기
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