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Massa grassa: 14,3%
Massa magra: 54,4kg
Acqua: 60,4%
Grasso viscerale: 2%
BMR: 1677 Kcal
Età Met: 16
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66.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
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다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 6일:
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2603 kcal
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지방: 73.73g | 단백질: 167.93g | 탄수화물: 307.52g.
아침 식사: Biotrend Soia Drink Naturale, Ecor Fiocchi Di Avena Grandi, Milbona Milbona Latte Parzialmente Scremato (Alta Digeribilità), Herbalife F1 Toffee Mou, Mela e Cannella (solo Polvere). 점심 식사: Garofalo Pasta Integrale, Baroni Fesa di Tacchino, Arachidi, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Linessa Mozzarella Light, Robigna Riso Parboiled, Ecor Semi di Lino. 간식/기타: Biscopan Pan Farro Fette Biscottate, Linessa Cottage Cheese Low Fat, Milbona Latte Parzialmente Scremato (Alta Digeribilità), Robigna Riso Parboiled, Arachidi, Mandorle, Herbalife Barretta Proteica Cacao, Herbalife Protein Drink Mix. 더보기
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