2021년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.4 kg
지금까지 감소한: 10.5 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 11일:
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2554 kcal
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지방: 111.31g | 단백질: 119.28g | 탄수화물: 277.44g.
아침 식사: Pão Francês. 점심 식사: Chuchu Cozido, Coxa de Frango Frita sem Revestimento (Pele Consumida). 저녁 식사: Chá Gelado, Outback Junior Ribs. 간식/기타: Habib's Esfiha de Carne. 더보기
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주 1.0 kg 감소하기
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