2021년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.2 kg
지금까지 감소한: 23.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 11일:
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522 kcal
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지방: 27.50g | 단백질: 34.80g | 탄수화물: 33.68g.
아침 식사: Норильский Молочный Завод Творог 9%, 365 Дней Джем Малиновый, Село Зеленое Молоко 2,5%, Село Зеленое Сметана 20%. 더보기
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주 9.1 kg 증가하기
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