2021년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.1 kg
지금까지 감소한: 34.8 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 11일:
|
636 kcal
|
지방: 12.32g | 단백질: 61.71g | 탄수화물: 66.62g.
아침 식사: Gekochtes Ei, TiP Handkäse mit Edelschimmel, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. 더보기
|
주 4.2 kg 증가하기
|