|
Небольшое отравление
|
67 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
|
1414 kcal
|
지방: 47.48g | 단백질: 118.23g | 탄수화물: 129.37g.
아침 식사: Prime Kraft Арахисовая Паста с Морской Солью, Jalo Kerma Сыр Фасованный Лёгкий Ломтики, Prime Kraft Протеин Ваниль, ВкусВилл Белок Яичный, Яйцо, ВкусВилл Геркулес. 점심 식사: Пятерочка Яблоко Сезонное , Prime Kraft Primebar Chocolate, Запеканка с рыбой, цветной капустой и сыром. 저녁 식사: паштет, ВкусВилл Тунец Салатный Натуральный , Яйцо, Гречка. 더보기
|
안정된 체중
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|