2021년 12월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.1 kg
지금까지 감소한: 9.9 kg.
남은양: 2.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 11일:
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709 kcal
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지방: 32.06g | 단백질: 33.48g | 탄수화물: 71.73g.
아침 식사: Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог 9%. 간식/기타: Хрустим Сухарики, Яшкино Крекер Французский с Кунжутом. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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