2021년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
87.9 kg
지금까지 감소한: 2.1 kg.
남은양: 12.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
|
2105 kcal
|
지방: 79.95g | 단백질: 94.37g | 탄수화물: 248.05g.
아침 식사: Grido Cappuccino Granizado, Leche Entera. 점심 식사: Hellmann's Mayonesa Clásica, Pata Muslo, Dia Arroz Parboil, Dia Arroz Parboil, Pata Muslo. 저녁 식사: SanCor Queso Cremoso Sancor, Bomba de Papa. 간식/기타: La Paulina Queso Tybo, Paladini Salame Tipo Milán , Lactal Pan Lacteado. 더보기
|
주 1.1 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|