2021년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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90.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
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811 kcal
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지방: 18.31g | 단백질: 80.71g | 탄수화물: 69.31g.
아침 식사: Sweet Potato (Without Salt, Baked In Skin, Cooked), Fresh Pasta (Cooked), Grano Brócolis Congelado, Roasted Broiled or Baked Chicken Breast (Skin Not Eaten), Proteína Pura Hiper Pasta de Amendoim Integral Granulado com Albumina Sabor Chocolate. 더보기
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안정된 체중
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