Lyds Mom님의 저널, 2021년 12월 10일

2021년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
80.4 kg 지금까지 감소한: 11.7 kg.    남은양: 16.9 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
221 kcal 지방: 3.25g | 단백질: 1.57g | 탄수화물: 45.52g.   아침 식사: Great Value Frozen Sliced Peaches, Spinach, Bananas, Great Value Sliced Frozen Strawberries, Stok Cold Brew Iced Coffee, Coffee-Mate Cafe Collection Cafe Mocha Coffee Creamer. 더보기
169 kcal 운동: 섹스 - 1 시간, Apple Health - 23 시간. 더보기
주 0.3 kg 감소하기

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Lyds Mom님의 체중기록


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