2021년 12월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59 kg
지금까지 감소한: 7.5 kg.
남은양: 1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 10일:
|
1794 kcal
|
지방: 79.98g | 단백질: 98.01g | 탄수화물: 162.66g.
아침 식사: Додо Пицца Кофе Капучино, Додо Пицца Додстер, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, Хлебник Розан с Творогом и Персиком, Хуторок Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Груш, Bombbar Батончик Неглазированный "Арахис" , Милка Шоколад с Цельным Миндалем, ВкусВилл Соломка Брусника, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, Милка Шоколад с Цельным Миндалем, ВкусВилл Соломка Брусника, Konfesta Конфеты Глазированные с Кокосовой Начинкой, ВкусВилл Ирис с Орехом Кешью, Хуторок Творог 5%, Фрутоняня Пюре из Груш. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|