2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.9 kg
지금까지 감소한: 15.1 kg.
남은양: 23.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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1092 kcal
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지방: 53.50g | 단백질: 50.94g | 탄수화물: 96.52g.
아침 식사: Nescau Nescau com Leite. 점심 식사: Sprite Sprite Refrigerante, Santa Fé Linguiça Pura de Porco. 저녁 식사: Zaffari Pão Cacetinho, Hellmann's Maionese Verde, Milho, Cebolas, Tomates, Swift Espetinho Temperado de Carne Bovina, Espetinho de Carne. 더보기
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주 1.1 kg 증가하기
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