2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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54.5 kg
지금까지 감소한: 5.5 kg.
남은양: 3.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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1451 kcal
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지방: 73.10g | 단백질: 86.59g | 탄수화물: 109.50g.
아침 식사: Chinese Fried Rice, Edamame (Boiled without Salt). 점심 식사: Sweet Roll. 저녁 식사: Chicken Feet, Crepes filled with Meat, Fish or Poultry (with Sauce). 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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