2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
43.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
|
1764 kcal
|
지방: 86.45g | 단백질: 67.61g | 탄수화물: 182.86g.
아침 식사: Славия Кефир 2,5%, Манго, Peruvianone Семена Чиа, Селянське Молоко 3,2%, Gulfstream Чизкейк Лимонный, Сильпо Банан. 저녁 식사: Kroger Creamy Peanut Butter, Лавка Здоровья Хлебцы Житние, Лук, Зеленый Листовой Салат, Castello Сыр Бри , Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью , Олейна Масло Подсолнечное Рафинированное, Розумний Вибір Рис Шлифованный, Білоцерківський Сливочное Масло, Морковь, Своя Линия Карри. 더보기
|
안정된 체중
|