2021년 12월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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94.3 kg
지금까지 감소한: 13.5 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 9일:
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321 kcal
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지방: 10.28g | 단백질: 17.41g | 탄수화물: 37.37g.
아침 식사: Whole Earth Crunchy Peanut Butter, Blueberries, Ja! Speisequark Magerstufe, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, K-Classic Früchte-Müsli. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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