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135,9
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133.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 38.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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1015 kcal
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지방: 38.55g | 단백질: 74.58g | 탄수화물: 91.76g.
아침 식사: Pão Francês, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Frito. 점심 식사: Filé de Frango Grelhado, Quero Feijão Carioca , Abacaxi, Arroz Branco (Cozido). 간식/기타: Aruba Pasta de Amendoim com Cacau, Banana Prata, Tirol Queijo Mussarela (18g), Ovo Cozido. 더보기
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안정된 체중
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