2011년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 24.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 29일:
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1593 kcal
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지방: 108.78g | 단백질: 107.14g | 탄수화물: 50.02g.
아침 식사: TRUVIA, 4% Cottage Cheese. 점심 식사: Rotel Cheesey Dip, Chili w/Pumpkin (5.18Vnc). 저녁 식사: mozzarella, Eggplant & Zucchini Lasagna (5.97vNC). 간식/기타: macadamia nuts, M.I.M, Coconut oil. 더보기
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주 0.4 kg 증가하기
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