2021년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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50.3 kg
지금까지 감소한: 9.7 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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1932 kcal
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지방: 74.18g | 단백질: 83.49g | 탄수화물: 225.49g.
아침 식사: ВкусВилл Баба Ромовая, Самбери Лаваш Армянский Тонкий , Магнит Банан, Олейна Масло Растительное , Яйцо, Кофе, Свитлогорье Молоко 3,2%. 점심 식사: Апельсины Навел, Мираторг Котлета по-Киевски, Самбери Лаваш Армянский Тонкий . 저녁 식사: Кузбасский Бройлер Цыпленок Корнишон, ВкусВилл Капуста Квашеная с Морковью, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Михайловский Кальмар Жареный с Луком. 간식/기타: Магнит Мандарин, Магнит Мандарин. 더보기
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주 0.0 kg 감소하기
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valerya.sherbakova님의 체중기록
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