2021년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.4 kg
지금까지 감소한: 14.6 kg.
남은양: 5.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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1652 kcal
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지방: 79.17g | 단백질: 59.69g | 탄수화물: 178.08g.
점심 식사: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Huevo, Hacendado Aceitunas Rellenas de Anchoa Extra, Santa Ana Patatas Fritas, Puré de Calabacín. 저녁 식사: MisterCorn Kikos, El Arbol Atun Claro en Aceite de Girasol, Hacendado Piadina, Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas. 간식/기타: Plátano, Kinder Chocolate, Manzana, Principe Galleta Chocolate. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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 댓글
2021년 12월 8일 작성이: Andrea.j.28
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Andrea a ver si no los recupero antes de fiestas 😅
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Seguramente nooooo!!! Vamos! Veo que comes muy sano! Sigue así! 😉😉😉
2021년 12월 8일 작성이: Andrea.j.28
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Waooo nena, estas q te sales🥰
2021년 12월 8일 작성이: marmag1
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2021년 12월 8일 작성이: Silvi-es+
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Supongo que con unos días de restricción me he deshinchado y he perdido peso en líquido 🤣 gracias 😘
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2021년 12월 8일 작성이: estherpl28
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