2021년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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166.7 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 36.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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717 kcal
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지방: 30.44g | 단백질: 5.58g | 탄수화물: 108.41g.
아침 식사: Карамель, Кофе с Сахаром, Сало, Картофель Отварной. 간식/기타: Карамель, Овсяное Печенье, Яблоко Голден. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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