2021년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 11.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
|
2008 kcal
|
지방: 82.17g | 단백질: 140.98g | 탄수화물: 175.60g.
아침 식사: Голден Яблоко , Курица Вареная, Домик в деревне Молоко 1,5%, Яйцо (Целое), Зеленая Фасоль (Замороженная), Домик в деревне Молоко 1,5%, Ладога Свиная Вырезка Копчено-Вареная ЛЮКС. 점심 식사: Дикси Сербский Сыр Брынза, Мандарины, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Ближние Горки Колбаса Варёно-Копченая Балыковая. 저녁 식사: Ананас, ВкусВилл Котлета Лососевая, Олейна Подсолнечное Масло , Вологодское Льняное Масло , Мистраль Чечевица Вареная, Дома Куриный Бульон из Грудки. 더보기
|
주 1.2 kg 감소하기
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|