2014년 05월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
146 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 41 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 05월 4일:
|
2525 kcal
|
지방: 114.82g | 단백질: 141.19g | 탄수화물: 227.71g.
아침 식사: Kaffee mit Milch, Brötchen, Bavaria Blu der Leichte, Bauernsülze, Rügenwalder Teewurst Fein, Schwarzwälder Schinken, Halbfettmargarine. 점심 식사: Bauern Spätzle, Rahm Geschnetzeltes. 저녁 식사: Kaffee mit Milch, Kirsch-Quark-Sahnetorte. 간식/기타: Wiener Würstchen, Bavaria Blu der Leichte, Bäcker Brötchen, Kaffee mit Milch. 더보기
|
주 0.3 kg 증가하기
|