2021년 12월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 13.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 8일:
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3238 kcal
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지방: 109.81g | 단백질: 68.56g | 탄수화물: 514.59g.
아침 식사: Halwa, Chole, Roti, Rusk, Parle G Biscuit, White Bread , Tea with Milk and Sugar. 점심 식사: Plain Toffee, Apple, Lotte Choco Pie. 저녁 식사: Masala Dosa, Haldiram's Salted Peanuts, Chocolate Biscuit with Cream Filling. 간식/기타: Kulfi, Chocolate Biscuit with Cream Filling, Haldiram's Salted Peanuts, Tea with Milk and Sugar. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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