2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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44.9 kg
지금까지 감소한: 8.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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1161 kcal
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지방: 32.51g | 단백질: 36.48g | 탄수화물: 181.61g.
아침 식사: Hero Barrette al Cioccolato Light, Weight Watchers Latte Scremato . 점심 식사: Clementine, Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Salati, Griesson Cookies Classic. 저녁 식사: Iper Mini Pizzette Margherita . 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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