漂亮的甜甜님의 저널, 2021년 12월 7일

2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
47.4 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
1246 kcal 지방: 35.50g | 단백질: 19.87g | 탄수화물: 112.59g.   점심 식사: 雞蛋(整個), 農心 (NONG SHIM) 辛拉麵. 저녁 식사: 光泉 原味奶酪, 薯片, 迷客夏 珍珠紅茶拿鐵(無糖). 더보기
1155 kcal 운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기
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漂亮的甜甜님의 체중기록


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