e jacando , tivesse fazendo certo tinha descido mais rs
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88.2 kg
지금까지 감소한: 1.7 kg.
남은양: 8.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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745 kcal
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지방: 29.58g | 단백질: 40.80g | 탄수화물: 77.22g.
아침 식사: Panco Rosquinha de Milho Verde, Café com Leite e Açúcar. 점심 식사: Cenouras Cozidas, Carioca Feijão Cozido, Camil Arroz Branco Cozido, Bisteca de Porco Grelhada, Cepêra Mostarda Amarela, Brócolis Cozido, Ovo Mal Cozido. 간식/기타: Café com Leite e Açúcar. 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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