2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.6 kg
지금까지 감소한: 26.4 kg.
남은양: 0.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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1563 kcal
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지방: 38.68g | 단백질: 134.28g | 탄수화물: 176.19g.
점심 식사: High Protein Joghurt Kirsche Aronia, Dinkel Sandwich, Thunfischfilets in Sonnenblumenöl, Low Carb, Obstsalat, Reine Buttermilch, Heidelbeeren, Heidelbeeren, Äpfel, Tomaten, Kaffee, Banane, Gebratene Hähnchenschenkel (Haut gegessen). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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