2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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47.2 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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875 kcal
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지방: 38.39g | 단백질: 27.73g | 탄수화물: 108.80g.
아침 식사: Cappuccino con Pochi Grassi, Budini al Cioccolato. 점심 식사: Galletta di Riso Soffiato, Uovo, Avocado. 저녁 식사: Knorr Passato Zucca e Carote. 간식/기타: Caffè Macchiato, Pesoforma Beactive Choco Pistacchio, Caco Mela. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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