2011년 03월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
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92.9 kg
지금까지 감소한: 8.1 kg.
남은양: 15.8 kg.
다이어트 실행도: 100%.
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다이어트 캘린더 보기, 2011년 03월 29일:
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1305 kcal
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지방: 44.64g | 단백질: 42.09g | 탄수화물: 201.32g.
아침 식사: raisins, honey, rolled oats, fat free milk. 점심 식사: Cantaloupe Melons. 저녁 식사: Italian Fat Free Dressing, Almonds, Romaine Lettuce Hearts, Avocado, Red Tomatoes, Carrots. 간식/기타: Grapes, Suisse mocha, egg white, egg, Original Fudge Bars, fruit bar. 더보기
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주 1.3 kg 감소하기
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