2021년 12월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 1 kg.
남은양: 1.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 7일:
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1295 kcal
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지방: 75.77g | 단백질: 117.85g | 탄수화물: 35.17g.
아침 식사: Brie (Käse), Räucherlachs, Spiegelei, Kaffee. 점심 식사: Brie (Käse), Metzgerfrisch Salami 1A, Lichtenberger Schweine-Zunge, Gurke (mit Schale), Rinderbrühe. 저녁 식사: Chicoree, Lachsfrikadelen. 간식/기타: Papaya. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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diesusanneschmidt.1님의 체중기록
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