가입하기
|
로그인
대한민국
검색하기:
음식
요리법
신체단련
회원
마이 FatSecret
음식
요리법
신체단련
커뮤니티
커뮤니티
회원
vxlenv
저널
2021년 12월 6일
vxlenv님의 저널, 2021년 12월 6일
vxlenv 님의 프로필
|
< 이전 항목
|
다음 항목 >
2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
53.5 kg
지금까지 감소한:
17.5 kg
.
남은양:
3.5 kg
.
다이어트 실행도: 합리적.
다이어트 캘린더 보기
, 2021년 12월 6일:
1246 kcal
지방: 36.43g | 단백질: 31.65g | 탄수화물: 194.26g.
아침 식사:
Esnaola Mermelada De Frutilla Light, Grandiet Galletas de Arroz Integral.
점심 식사:
Ice Cream Patapalo (Uva).
저녁 식사:
McDonald's Papas Fritas (Grandes), Pizza de Queso.
간식/기타:
Pisco Sour, Pochoclo.
더보기
288 kcal
운동:
청소 - 15 분, Samsung Health - 23 시간 45 분.
더보기
주 0.4 kg 감소하기
2명이 응원합니다
응원하기
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다.
여기
를 클릭하여 로그인하세요
vxlenv님의 체중기록
전체 내역보기