2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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45 kg
지금까지 감소한: 15 kg.
남은양: 5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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654 kcal
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지방: 28.84g | 단백질: 16.35g | 탄수화물: 87.40g.
아침 식사: Sorini Sorini, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Peach (Cooked or Canned), White Bread , Honey , Butter . 점심 식사: Reduced Fat Smoked Turkey, Pork and Beef Sausage. 간식/기타: Dried Peach. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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