2021년 12월 6일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 12월 6일:
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1170 kcal
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지방: 35.41g | 단백질: 15.46g | 탄수화물: 40.31g.
아침 식사: Кофе, Авокадо Авокадо, Агрокомплекс Яйцо , Now Каприловая Кислота, Aroy-D Кокосовое Масло, Молочная Страна Молоко Стерилизованное Концентрированное. 점심 식사: Canti Pinot Grigio, Hoegaarden Пиво Нефильтрованное. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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